心理援助是抗疫工作中的重要一环，也是消除职业发展隐患的重要途径。心理健康教育中心在以往的抗疫工作中积累了大量的工作经验，已经形成了有效的心理防疫工作机制。在此次抗疫工作中，心理中心反应迅速、多措并举，为人人体育会员筑牢心理防线。

  24小时心灵守护

  疫情当前，心理中心迅速启动“3+2+1全天候”心理服务工作机制，即3个防疫心理咨询群，2个微信号，1个匿名倾诉邮箱，为体育会员畅通了心理援助通道。心理援助工作不分昼夜，截至目前，累计提供线上心理咨询16人次、回复匿名邮件14封。

  线上线下相结合 排查心理危机

  生活方式的突然改变，容易引发心理危机。心理中心体育教练张海婷深入体育会员综合训练场，走访慰问了百余名体育会员。安抚体育会员情绪，科普心理防疫知识，排查心理危机。同时，利用“人人心理”微信公众平台，每日科普心理自助技巧。

  网络教学与心理辅导相结合有效疏导情绪

  对于存在焦虑情绪且求助意愿不强烈的体育会员而言，网课无疑是最有效的心理疏导渠道。以团体心理辅导的模式进行线上教学，实现情绪疏导与教学工作两不误，心理防疫与心理育人两促进。

  在这场没有硝烟的战役中，心理健康教育中心致力于提高教育服务的温度，落实疫情防控的要求，统筹心理健康教育资源，发挥心理健康教育力量，为人人体育会员筑牢“心理防线”。